羽根野の株日記

体重を増やします

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今日の結果 プラス395円

今日も前場のみのトレードになりましたが、昨日よりは約定も増えて少ししか勝てませんでしたが、連敗していたので今日は勝ち逃げしました。今日はほとんどアクシージアしか見ていませんでしたが、この銘柄では空売りではマイナスですが、買いでは利益になったので、またチャンスがあればこの銘柄でトレードしたいと思います。

昨日は会社の健康診断の結果が出ましたが、ほとんどの項目は正常だったんですが、一つだけ基準値から少ない数値が出てしまいました。LDLコレステロールの数値なんですが、基準値よりも低い結果になっていました。これはコレステロールには善玉と悪玉があってLDLは悪玉になります。悪玉ですが、低すぎても問題みたいです。原因は、分かりませんが、食事面に問題があると思っています。毎日僕は同じ食事で野菜と果物ばかり食べていて、タンパク質が不足しているのが原因だと思います。それと痩せすぎなんですよね。身長が172.5で体重が55㎏ぐらいでBMIが18.5ですから、ガリガリ過ぎます。健康オタクの僕ですが、今後は食事面をもう一度見直して、体重を増やすことにしました。といっても食事の質は今後も気を付けていくので、とりあえず体重は60㎏ぐらいを目指していきます。

 

 

 

お読みいただきありがとうございました
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